ケール 関連ツイート
知っ得！【女性を美しくする7つの食材】
①小麦の胚芽
②えび
③アボカド
④サツマイモ
⑤ワイルドサーモン
⑥ケール
⑦赤トウガラシ
女性のカラダに必要な栄養素をたくさん含んでいる食材です♪@motekire_bot 2018/04/13 15:03
【無性に○○が食べたい・・・
代わりに食べると良いもの Part６】
＊アルコール
不足栄養素
タンパク質⇒肉、魚介類、ナッツ
カルシウム⇒カブの葉、ブロッコリー、ケール、豆類、チーズ、ごま
グルタミン⇒生キャベツ、サプリメ… https://t.co/YSto6NoWh4@pyonpyon36 2018/04/13 11:08